Penderita penyakit maag dan asam lambung kerap takut untuk berpuasa di bulan Ramadhan.
Memang tidak semua penderita dapat berpuasa.
Penderita penyakit maag dan asam lambung yang sedang kumat tentunya belum mampu berpuasa.
Jika penyakitnya sudah terkendali dan dengan beberapa trik, puasa tetap dapat dijalankan dengan aman dan nyaman bagi penderita gangguan di saluran cerna tadi.
Read more
Virus tidak mengenal hubungan persaudaraan maupun pertemanan.
Setiap orang bisa dan berpotensi menjadi agen penularan virus ini walaupun terlihat sehat dan merasa sehat.
Read more
Banyak persiapan menjelang lebaran yang perlu dilakukan. Lebaran di tengah pandemi tidak berarti mengurangi nilai lebaran. Walaupun tanpa kehadiran tamu,
Read more
Napas dan mulut bau (Halitosis) dapat mengganggu pergaulan, pekerjaan, bahkan mengacaukan romantisme percintaan.
Tak jarang pula berujung pada rasa minder dan rasa percaya diri menurun.
Read more
Tujuan utama dari pengaturan pola makan bagi diabetesi yang berpuasa adalah supaya bisa mendapatkan asupan kalori yang adekuat dengan proporsi seimbang, mampu mengenali dan membagi jumlah karbohidrat yang dikonsumsi, mendapatkan mikronutrien, terhindar dari peningkatan berat badan, dan dapat mengatur menunya sesuai dengan kebutuhan dan pantangan dari penyakit penyerta
Read more
Rasa lapar kerap melanda terutama mendekati waktu berbuka. Tak jarang rasa lapar telah terasa mengganggu padahal hari masih siang.
Hal ini bisa terjadi bila salah memilih jenis makanan ketika sahur.
Banyak orang yang khawatir dengan bau mulutnya secara berlebihan padahal mulutnya tidak berbau atau baunya hanya minimal saja.
Di sisi lain, banyak pula orang yang tidak menyadari bau mulutnya.
Orang sulit menyadari bau yang keluar dari tubuhnya sendiri.
Read more
Sangatlah penting untuk selalu menyikat gigi usai sahur (bukan sebelum sahur), usai berbuka puasa, serta sebelum tidur.
Bila perlu dapat ditambahkan dengan berkumur dengan cairan khusus. Bersihkan sela gigi dengan benang gigi.
Sikat permukaan lidah dengan alat pembersih lidah
Read more
Ramadhan pada tahun 2020 ini adalah bulan suci yang harus kita jalani bersamaan dengan pandemi COVID-19. Agar tetap dapat sehat dan tidak tertular COVID-19, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.
Read more
Pesta perayaan meninggalkan banyak kisah dan kesan yang mendalam.
Sayangnya selepas perayaan biasanya angka di timbangan bergerak lebih ke kanan.
Demikian juga dengan angka-angka lainnya seperti angka nilai kolesterol, asam urat, gula darah, atau tekanan darah.
Menjadi pekerjaan rumah untuk memperbaiki semua angka yang melonjak tersebut.