Pada diare perlu diperhatikan agar tidak terjadi dehidrasi karena dehidrasi dapat menimbulkan berbagai gangguan seperti ketidakseimbangan elektrolit, gangguan ginjal, kejang, sampai ke kematian.
Dehidrasi dapat dikenali dengan munculnya tanda-tanda :
Read more
Diare adalah keadaan di mana frekuensi buang air besar (BAB) menjadi lebih sering dari biasanya dengan konsistensi tinja yang encer/cair.Biasanya
Read more
Akhir tahun sering dilalui dengan membuat resolusi untuk tahun yang akan datang.
Sayangnya, berdasarkan berbagai studi, hampir 80% resolusi yang dibuat gagal dicapai.
Untuk memperkecil kemungkinan gagal, maka sebuah resolusi harus memenuhi berbagai syarat.
Read more
Berbagai macam mikroorganisme (bakteri, virus, jamur, dll.) secara alami ada dalam tubuh kita, termasuk dalam saluran pencernaan.
Keseimbangan jumlah bakteri baik dan bakteri jahat dalam tubuh mempengaruhi kesehatan.
Jika jumlah bakteri jahat meningkat maka kita dapat mengalami gangguan kesehatan.
Konsumsi berlebihan makanan tinggi gula dan gorengan dapat meningkatkan jumlah bakteri jahat dalam saluran pencernaan kita.
Read more
Agar tidak terjadi serangan gout lagi, terapkan pola makan rendah purin, perubahan pola hidup yang mencakup aktif bergerak, olahraga dengan intensitas ringan sampai sedang. Hindari olahraga yang high impact (lari, lompat)
Read more
Tema Hari Jantung Sedunia tahun 2020 adalah Use Hearts to Beat Cardiovascular Diseases. Hearts di sini merupakan singkatan.
Penekanan dilakukan pada promosi pentingnya cek kardiovaskular secara berkala untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah
Read more
Kesalahan yang sering terjadi dalam memakai obat tetes mata, seperti tetesan obat jatuh di pipi, meneteskan obat berulangkali karena tidak terasa masuk ke dalam mata, sampai berkedip-kedip sehingga obat tersapu atau terbuang ke saluran air mata.
Read more
30 Manfaat ASI untuk Kesehatan Bayi, Ibu dan Lingkungan.
Selain berguna bagi bayi dan ibu, pemberian ASI ternyata memberi banyak manfaat bagi kesehatan lingkungan dan merupakan makanan bagi bayi yang paling ramah lingkungan.
Mata adalah organ tubuh yang paling banyak digunakan selain telinga dalam meluasnya penggunaan gadget. Menjaga mata menjadi hal yang penting.
Read more
Kewajiban mengenakan masker yang diberlakukan pemerintah membuat aktivitas berolahraga di luar rumah harus disertai dengan pemakaian masker.
Di sisi lain, masyarakat menjadi bingung dan ketakutan ketika ramai beberapa pemberitaan mengenai orang yang meninggal saat berolahraga yang kebetulan mengenakan masker.
Read more