Tanya Jawab Webinar Ulang Tahun BIP ke 28
Tanya Jawab Webinar Ulang Tahun BIP ke 28 beersama dr Santi
Read more
Olah Raga
Amankah Pakai Masker Saat Olah Raga?
Kewajiban mengenakan masker yang diberlakukan pemerintah membuat aktivitas berolahraga di luar rumah harus disertai dengan pemakaian masker.
Di sisi lain, masyarakat menjadi bingung dan ketakutan ketika ramai beberapa pemberitaan mengenai orang yang meninggal saat berolahraga yang kebetulan mengenakan masker.
Read more
Webinar Bincang KG – Tetap Aman Berolahraga di Era New Normal.
Di tengah situasi pandemi sekarang ini sangat penting bagi kita untuk menjaga daya tahan tubuh.
Olahraga adalah salah satu cara meningkatkan stamina kita sehingga sistem imun tubuh tetap terjaga.
Namun di era new normal saat ini bagaimana cara kita tetap aman dalam berolahraga?
Sembelit (Konstipasi) – Penyebab, Pencegahan, Waspada
Konstipasi tidak hanya menyebabkan gangguan fisik tapi juga dapat menimbulkan gangguan psikologis.
Mari menjalankan pola hidup yang lebih sehat agar urusan buang air besar menjadi lancar.