Ada Kaitan Antara Kurang Tidur dan Naiknya Berat Badan?
Saat kurang tidur, hormon ghrelin akan meningkat disertai dengan turunnya kadar hormon leptin, sehingga orang akan merasa lapar dan lambat merasa kenyang.
Read more
Obesitas
Apa itu Gula Basah dan Gula Kering pada Diabetes?
Banyak orang awam beranggapan bahwa jenis diabetes ada yang basah atau gula basah, dan ada yang kering atau gula kering.
Anggapan ini sebenarnya tidak tepat.
Dalam dunia kedokteran, tidak ada pembagian jenis diabetes basah dan kering.
Read more
Masih Muda Memangnya Bisa Kena Penyakit Jantung?
Seiring dengan waktu, data statistik mengungkapkan bahwa usia penderita penyakit jantung semakin muda.
Mengenali berbagai faktor risiko dan mencegah timbulnya faktor risiko sangat perlu dilakukan.
Read more
Cara Mudah Makan untuk Turunkan Berat Badan
Menurunkan berat badan dapat dilihat dengan kacamata yang mudah.
Salah satu cara mudah dan murah menurunkan berat badan adalah mengatur pola makan rendah kalori yang enak, mudah, dan murah.
Read more
Webinar Health Corner: Bebas Obesitas di Masa Pandemi
JURUS KURUS
Webinar Health Corner: Bebas Obesitas di Masa Pandemi
Bahaya Menghadang di Balik Garingnya Gorengan
Menu makanan orang Indonesia sarat dengan menu makanan yang digoreng.
Walaupun rasa gorengan sangat memikat, agar tetap sehat sebaiknya kita menjauh dari gorengan, setidaknya membatasi frekuensi dan jumlah asupannya.
10 Cara Mudah Mengurangi Asupan Gula
Hendaknya bijak dalam konsumsi gula.
Semua yang masuk dalam mulut kita tidak hanya berakhir di toilet saja, tapi akan membawa dampak bagi tubuh kita.
Terlalu banyak konsumsi makanan/minuman manis akan berujung dengan kepahitan hidup berupa penyakit yang menggerogoti
Read more
Alasan Singapura Larang Iklan Minuman Manis
Berdasarkan survei yang dilakukan pada tahun 2018, rata-rata orang Singapura mengonsumsi 60 gram gula atau setara dengan 12 sendok teh setiap harinya.Setengah dari asupan gula itu berasal dari minuman manis dalam kemasan.
Read more
60 Nama Lain Gula
BACA JUGA: 8 Hal Tentang Gula dari Kaca Mata Dokter Alasan Singapura Larang Iklan Minuman Manis 10 Cara Mudah Mengurangi
Read more
Apa Saya Akan Kena stroke? Apa sih Penyebab Kena Stroke?
Sebagian besar kasus stroke, sekitar 80%, disebabkan oleh adanya sumbatan dalam pembuluh darah.
Meskipun kejadian stroke karena pecahnya pembuluh darah lebih sedikit, tingkat fatalitas stroke jenis ini lebih tinggi dan lebih sering menyebabkan kematian.