kenapa ya dok? Archives • Kenapa ya Dok?

Radio Sonora: Karbohidrat, Kawan atau Lawan?

8 May, 201919 October, 2019 Sony 0 Comments dr Santi, kenapa ya dok?, Sonora

SONORA.CO.ID – Meski karbohidrat memiliki berbagai fungsi yang memberi manfaat pada tubuh, karbohidrat juga tidak baik dikonsumsi dalam jumlah yang

Sakit Gula/Diabetes Tips & Panduan

Tips Tetap Sehat Bugar Pada Saat Puasa

6 May, 201925 April, 2020 Sony 0 Comments dr Santi, kenapa ya dok?, Manfaat Kesehatan, Puasa, Ramadhan

Bulan Ramadhan adalah waktu yang sangat baik untuk memulai hidup baru dengan membuang kebiasaan buruk jauh-jauh dan menggantinya dengan kebiasaan baik yang tentunya selain mendatangkan pahala yang berlimpah bagi kita, juga mendatangkan tubuh yang sehat dan bugar.

Lanjutkanlah kebiasaan baik seperti pola makan yang sehat, kebiasaan olahraga dengan teratur, berhenti merokok, berhenti minum minuman beralkohol, dan menjalankan ritual keagamaan.