Kewajiban mengenakan masker yang diberlakukan pemerintah membuat aktivitas berolahraga di luar rumah harus disertai dengan pemakaian masker.
Di sisi lain, masyarakat menjadi bingung dan ketakutan ketika ramai beberapa pemberitaan mengenai orang yang meninggal saat berolahraga yang kebetulan mengenakan masker.
Read more
Kata belanja identik dengan perempuan. Belanja kebutuhan dapur seringkali dikaitkan dengan ibu-ibu.Tetapi sekarang, sudah umum terlihat bahwa belanja merupakan aktivitas
Read more
Cepat atau lambat kita akan kembali ke rutinitas hidup dengan berbagai perubahan di sana sini.
Pekerja akan kembali bekerja, anak sekolah akan kembali dengan kegiatan belajar, pedagang akan melakukan aktivitas jual beli, dan sebagainya.
Tentunya dengan ritme dan aturan main yang sedikit berbeda dari sebelum ada pandemi COVID-19.
Read more
Mengatur menu dan menjaga pola makan seringkali membuat kita pusing apalagi di masa pandemi saat ini.
Radio sonora mengajak anda untuk mengikuti Webinar Health Corner dengan tema Pola Makan Sehat Penambah Imunitas
pada hari Kamis, 25 Juni 2020 pkl 11.00-12.00 WIB
Daftarkan diri anda untuk mengikuti Webinar Gratis ini dengan scan barcode pada e flyer webinar ini atau klik https://bit.ly/WebinarPolaMakanSehat
Informasi lebih lanjut dapat menghubungi Radio Sonora di nomer 021-6337783 atau whatsapp ke 0812 1129200
Read more
Aktivitas merokok meningkatkan kemungkinan tangan menyentuh mulut dan hidung. Seperti diketahui, salah satu cara penularan adalah jika tangan yang belum dicuci menyentuh mulut, hidung, dan mata.
Read more
JURUS KURUS
Webinar Health Corner: Bebas Obesitas di Masa Pandemi
Ramadhan pada tahun 2020 ini adalah bulan suci yang harus kita jalani bersamaan dengan pandemi COVID-19. Agar tetap dapat sehat dan tidak tertular COVID-19, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.
Read more
Pemakaian masker pada orang sehat dapat berguna untuk mencegah orang sehat menyebarkan droplet yang berpotensi mengandung virus jika orang tersebut ternyata terinfeksi, tetapi tidak atau belum menunjukkan gejala atau hanya menunjukkan gejala sakit yang minimal saja dan sekaligus menjaga agar dia terhindar dari paparan droplet.
Read more
Jari-jari tangan kita banyak digunakan untuk menyentuh, menekan, dan memegang berbagai benda-benda. Jika benda-benda yang disentuh telah terkontaminasi oleh droplet orang yang terinfeksi COVID-19, maka virus akan berpindah dari benda tersebut ke jari-jari tangan kita.
Virus akan masuk ke dalam tubuh kita jika kita menyentuh mulut, hidung, dan mata dengan tangan yang belum dicuci.
Salah satu upaya mencegah penyebaran COVID-19 adalah menjaga jarak fisik dengan orang lain.
Jaga jarak tidak hanya dilakukan dengan orang yang ada di hadapan kita, tetapi semua orang yang ada dalam radius 1 sampai 2 meter dari arah manapun.
Sepanjang secara fisik kita menjaga jarak, maka tidak perlu menjaga jarak secara sosial.
Read more